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枸杞养生“至尊宝”找到了,男人吃一点,兴阳壮肾,勇猛如牛!

2019-05-25来源:善知识与道

一个自信的男人,总会在夫妻生活和事业上有足够的资本,缺一不可。这就需要男性有一个健康的身体,肾虚是绝对不能够容忍的,所以现代人都会注重养生。健康补肾,就是很多男性朋友苦苦寻找的,并不都为了让自己有“金刚不坏”的肾脏,更多的是不能失掉男人的“面子”!

中医补肾,最讲究顺应天地自然,紧跟着四季轮回的变化。所以,中医把食补定为男性养生的重中之重,这也就是为什么,中医说药食同源的根本原因。


中医重食补,但滋补药材千种万种,从名贵的冬虫夏草、人参、鹿茸,到常见的山药、枸杞、韭菜,怎么选是难题。虽说中医说辨证、因人而异,但都是需要对中医药有一定的造诣,才能掌握,对普通人其实简单实用最为需要。

枸杞补肾有冲龙芝这个“至尊宝”,其实枸杞养肝明目也有一个“至尊宝”,那就是菊花!

枸杞泡菊花,比如黄山贡菊、杭白菊,都是很好的搭档,可以起到很好的补充和协同作用。因为,枸杞温热,久吃容易上火,还能导致口腔溃疡,冲龙芝、菊花这样的不仅能清热败火,还有很好的解毒作用,自身的养生价值又高,所以被很多经验丰富的老中医所沿用


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